इमर्जेंसियास प्रोड्यूसीडास पोर एल कैलोर

लास पर्सनस क्यू विवेन एन एल सुडेस्टे डे टेक्सस इस्टन एकोस्टुम्ब्राडास ए लास अल्टास टेम्पराटुरस वाई ला ग्रान हमदद दुरांते एल वेरानो। लॉस रेजिडेंट्स डेबेन सेबर कोमो लिडियार
इस संबंध में।

नुएस्ट्रा लाइन नेचुरल डे डिफेन्सा कॉन्ट्रा एल कैलोर एस सुदर, पेरो एस्टे मेटोडो डे एनफ्रिमिएंटो
नो फंकियोना टैन बिएन कोन ला हमदद एलेवडा। कुआंडो सु क्यूरपो नो पुएडे मैनटेनर उन
टेम्परेचर कॉर्पोरल एडुआडा, पुएडे सुफिर कैलाम्ब्रेस और एगोटामिएंटो पोर एल कैलोर ई इंसोलासीओन।

पैरा आयुदर ए लास पर्सन ए कॉम्पेंडर मेजोर डे क्यू मानेरा लास एफेक्टरन एस्टास कंडिशन, से क्रेओ एल टर्मिनो एंडिस डी कैलोर (हीट इंडेक्स)। एल एंडिस डे कैलोर एस उना कॉम्बिनासिओन डे टेम्पेरेटुरा वाई हमदद वाई से यूटिलिजा पैरा विवरण "कोमो से सिएन्टे एल कैलोर"।

एल वेलोर डेल एंडिस डे कैलोर से कैलकुला कोमो सी ला पर्सना एस्टुविएरा परदा एन लुगर वेंटीलाडो वाई कोन सोम्ब्रा।

ला एक्सपोज़िशन प्रोलोंगडा ए लॉस इंडिसेस डे कैलोर क्यू वैन:

  • De 80° a 90° F पोड्रिया कॉसर फाटिगा।
  • डे 90° ए 105° फ़ारेनहाइट पोड्रिया अवसर कैलाम्ब्रेस और एगोटामिएन्टो पोर एल कैलोर।
  • डे 105° a 130° फ़ारेनहाइट अस्तित्व में है
    कैलोरी ला इंसोलैसिओन टैंबिएन एस पॉसिबल।
  • Más de 130° F es cuando मौजूद कंडिशनस पेलिग्रोसामेंटे फेटलेस।

अगोटामिएन्टो डेबिडो अल कैलोर और इंसोलैसिओन

एस्टोस सोन अल्गुनोस कॉन्सेजोस पैरा आयुडारले ए डिमिन्युयर लॉस पॉसिबल प्रॉब्लम्स रिलेसियोनाडोस
कोन ला सलाद:

  • रेस्ट्रिंजा लास एक्टिविडेड्स फिसिकास एक्सटेनुएंट्स पैरा ला मानाना टेम्प्रानो ओ एल एटारडेसर।
  • रोपा होल्गाडा वाई डे कोलोरेस क्लारोस का प्रयोग करें।
  • टोम मुचा अगुआ।
  • पास एल मेयर टिएम्पो पॉसिबल एन लुगर कॉन एरे एकोंडिसियोनाडो।

रिकर्ड क्यू लॉस नीनोस, लास पर्सोनस मेयर्स वाई लास पर्सोनस कॉन एनफर्मेडेड्स क्रोनिकस
están más en riesgo durante los períodos de calor extromo। एडेमास, नो ऑलवीड क्यू सुसु
मैस्कॉटस पुएडेन सुकुम्बिर एंटे लॉस इफेक्टोस डेल कैलोर एक्ससेसिवो। असेगेरेस डे टेनेर मुचा
अगुआ पारा तोमर वाई उन लुगर कोन सोमबरा डोंडे डेस्कानसर। Y recuerde, Nunca deje a los niños o las mascotas dentro de un automóvil en un dia caluroso, incluso si están rotas las ventanas.